冯钟云武术的本质原理


冯钟云是著名的国画大师,同时又一个武术高手,今天有幸到他的武馆,畅谈一整天,收获很大。让我对传统武术的认识有了一个颠覆性的改变,同时我也建议他通过系列视频教程分享他创新的练习方法,在他的新武馆建好之后,以连载的方法发布出来。以上是他在有优米网的一个简单讲座,通过这讲座,大家可以有一个逐步的认识。